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做个茭白炒蛋再煨个鲫鱼萝卜丝汤，清香的菜肴不吃三碗饭都停不下

原创193次播放2022-09-29发布

闽北聪哥用手机镜头记录生活点滴合集
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今天回家孩子说想吃水饺了，一家人围桌齐动手包，煮上一锅吃真香App07:13
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做个茭白炒蛋再煨个鲫鱼萝卜丝汤，清香的菜肴不吃三碗饭都停不下App05:10
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南平特产锥栗开捡，锥栗煨排骨和自家开园小青菜，生活平淡又惊艳App06:43
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国庆节做两罐红红火火的剁椒，家庭版制剁椒跟聪哥教程学就错不了App05:22
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今天是个好日子，小堂弟结婚喽，随着镜头跟大家分享家乡婚宴美食App05:18
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压点熟锥栗带回来给聪嫂品尝， 糯糯沙沙微甜，爆炒牛肉犒劳聪子App05:02
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一路秋色满怀，一首秋恋相伴，回到久违的城市，心中依旧是那轮月App04:19
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深秋都会中暑的天，太热了直接躲家里，做盘红烧鱼块和花蛤汤降温App06:10
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同学女儿出嫁，祝她们新婚快乐，天气太热了，吃完席赶紧打道回村App05:42
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神种的食材方笋，聪哥直接青炒脆脆甜甜的，聪嫂鉴定好吃就是这味App07:28
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健康饮食很重要，尽量把控高油高盐，聪嫂聪哥吃青菜聪少负责荤菜App06:39
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父子俩一起做午餐，开始传授厨艺喽聪哥后继有人，聪嫂品鉴真好吃App06:43
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南平美食油豆腐炖肉，加上家酿老红酒太香了，小时候春节的大炖菜App07:02
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腾龙换鸟种白菜了，今年的绝版菜茄子和地瓜叶，青菜家人也吃得香App06:07
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闽北美食梨菇炒芋子又滑又香，当地普通话说成尼姑炒芋子，笑死人App06:09
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闽北白菜芋子汤，清香又顺滑，关键是不用花钱买，一家三口欢乐多App07:17
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意外收获成就一盆鲜美的番鸭汤，聪哥聪嫂喝了赞口不绝，绝对鲜香App06:50
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最美十月金秋，农田里最耀眼是金黄色的稻谷和已下地的黑木耳菌筒App03:28
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南平漳墩今年的丹桂花开比往年来得迟，花香依旧浓郁扑鼻，醉了哦App02:34
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萝卜的吃法千万种，印象深刻的萝卜丝炒瘦肉灵魂是用家酿红酒炝锅App06:44
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酸辣芋头丝爆炒小肠来了， 爽口的下饭菜，可聪嫂就钟情自家青菜App07:09
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