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跳舞站不稳的原因原来是不会找“重心”非常受益的讲解让舞姿更稳

原创2243次播放2022-10-31发布

野火舞者《舞蹈基础教学》
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「舞蹈小技巧」零基础简单易学又显专业范的地面舞姿“地转撑身”App03:14
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「舞蹈基本功」“腿部的延伸感”训练！练出一双修长的跳舞大长腿App02:38
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「舞蹈基本功」三个动作开肩、拉背、开腰筋骨舒展跳舞身体更柔软App03:14
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跳舞灵活轻巧的腿部是怎样练出来的？专业舞者训练方法“小弹腿”App03:11
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这个“万能摆胯”方法太有效了！零基础跳舞再不用担心不会摆胯了App03:00
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有什么方法可以让手臂跳舞更修长柔美？试试这个手臂延伸感的训练App03:37
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「跳舞小技巧」学会“钻头绕头”有方法！让你的头部像蛇一样灵活App03:18
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区分跳舞“挑胸腰”与“躺胸腰”两个不同的腰部姿态各有不同美感App02:03
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